Puisque les blessures ont été légion ces derniers matchs et que j'ai à coeur la santé de la ligue en jupon, laissez-moi, images à l'appui, vous présenter quelques étirements de base.
D'abord, les bras:
Ensuite, les jambes:
Le reste, arrangez-vous, on ne va quand même pas vous mâcher tout le travail.
Dottie qui s'occupe de votre bien-être.
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